10 Principe’s Om Je Beste Leven Te Leven
- Heel je trauma's.
- Zet mensen op de 1e plek.
- Er blijft altijd een mogelijke weg. Obstakels zijn de weg.
- Doe. Stap voor stap.
Niet denken, niet zeggen, maar doen. - Ontkracht je angsten.
Onderken wat je voelt en wat de reden voor dat gevoel is.
De mens lijdt het meest, onder het lijden dat zij vreest. - Een goed begin is het halve werk.
Sta op met de gedachte dat het een geweldige dag wordt. Schrijf in je dagboek wat essentieel is om die dag te doen. Doe dat vanuit het gevoel alsof het de laatste dag van je leven is. - Wees streng en rechtvaardig voor jezelf.
- Minacht anderen niet.
- Vraag je af bij alles wat je doet, is dit essentieel?
Niet essentieel? Dan doe je het niet. Wel essentieel? Doe het. - Breng deze mantra's dagelijksin de praktijk:
1. Amor fati: Het leven overkomt je niet, het leven gebeurd voor jou.
2. Doe goed voor anderen.
3. Memento mori: Blijf je bewust dat je sterfelijk bent.
Een reminder voor jou, en voor mij.